Эльвира дементьева
Чем психологическая консультация отличается от психотерапии
На психологическую консультацию клиент приходит с конкретным запросом, который решается за одну или несколько консультаций. Например: конфликтная ситуация с мужем, тёщей, детьми; ситуация выбора в любой сфере; принятие важного решения; ситуация развода, смерти близкого человека; проблемы в учебе у подростка; буллинг; конфликт с учителем - любая трудно решаемая жизненная ситуация.
Психотерапия - подразумевает более глубокую проработку психики. В терапии прорабатываются все грани личности, одна из основных целей терапии - вырастить в себе зрелую личность, которая умеет принимать решения и нести за них ответственность!
Запрос на первой консультации может быть любым, в том числе и как на психологической консультации. Но психотерапия решает не только текущий запрос, но и выявляет все жизненные ситуации где были подобного рода проблемы, выявляет цикличность и ищет корни этих проблем в детстве, в установках, … Проработав это - клиент закрывает, так сказать, гештальт, замыкает цикл эмоций или действий, не прожитых в определенный момент времени! Далее повторение подобных ситуаций прекращается, человек подрос психологически и с легкостью справляется сам с подобными случаями, не акцентируя на этом внимание.
Психотерапия это более длительная процедура - в идеале от 1 года, первые значимые результаты заметны через 3 месяца регулярной терапии (это минимум 1 раз в неделю). Это связано с тем, что разрушение старых привычек (нейронных связей), и интеграция новых привычек в себя (построение новых нейронных связей) процесс не быстрый и занимает от 3 до 6 месяцев.
Психотерапия - подразумевает более глубокую проработку психики. В терапии прорабатываются все грани личности, одна из основных целей терапии - вырастить в себе зрелую личность, которая умеет принимать решения и нести за них ответственность!
Запрос на первой консультации может быть любым, в том числе и как на психологической консультации. Но психотерапия решает не только текущий запрос, но и выявляет все жизненные ситуации где были подобного рода проблемы, выявляет цикличность и ищет корни этих проблем в детстве, в установках, … Проработав это - клиент закрывает, так сказать, гештальт, замыкает цикл эмоций или действий, не прожитых в определенный момент времени! Далее повторение подобных ситуаций прекращается, человек подрос психологически и с легкостью справляется сам с подобными случаями, не акцентируя на этом внимание.
Психотерапия это более длительная процедура - в идеале от 1 года, первые значимые результаты заметны через 3 месяца регулярной терапии (это минимум 1 раз в неделю). Это связано с тем, что разрушение старых привычек (нейронных связей), и интеграция новых привычек в себя (построение новых нейронных связей) процесс не быстрый и занимает от 3 до 6 месяцев.
